ಡೆಪಾಸಿಟ್, ರಜೆಯ ದಿನವಲ್ಲ

ಪಲಾಯನ ಮಾಡುವುದೇ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ: ಎಲ್ಲರಿಂದ ದೂರವಾಗಿ, ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯುವ ಒಂದು ದಿನ. ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಗೆ, ಅದು ಬಹುಪಾಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಲೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಖಾತೆಯು ಮಿತಿಮೀರಿ ಡ್ರಾ (overdrawn) ಆಗಿದ್ದರೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೇ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ:

• ಅದು ಉತ್ತರಿಸುವುದು: "ಈಗಲೇ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಹೇಗೆ ದೂರವಿರಬಹುದು?" → ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (Withdraw).
• ಅದು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು: "ಯಾವ ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ್ದೆ?" → ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಎಂದಿಗೂ ತುರ್ತು ಎಂದು ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ.

PEM ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಡೊಮೇನ್ ಎರಡು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು (ಬೆಂಬಲ — ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವ ಜನರು) ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ (ವ್ಯಾಪ್ತಿ — ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಜನರು). ಒಬ್ಬ ಸ್ಥಾಪಕನ (founder's) ದಿನವು ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ (Reach) ಕಡೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಂಡದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಭಯವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದರೂ ಪ್ರತಿ ಮೀಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶ್ರಮ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ: ಹೊರಕ್ಕೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ ಬೆಂಬಲ ಪದರು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಪದರು, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಶೂನ್ಯ. PEM ಇದರ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ:

"ಬದ್ಧತೆಗಳು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಳ, ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತತೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿರುವುದಿಲ್ಲ."

ಮೂರು ಪಕ್ಷಪಾತಗಳು ಈ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಬಿಡುತ್ತವೆ:

• ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಕೌಂಟಿಂಗ್ — ಮರುಪೂರಣವು ಒಂದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಹುಮಾನವಾಗಿದೆ; ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಯವು ತಕ್ಷಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಸಂಪರ್ಕವು "ತುರ್ತು" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸೋಲುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಬಿಸಿ-ತಂಪಾದ (Hot-cold) ಪರಾನುಭೂತಿಯ (empathy) ಅಂತರ — ನೀವು ಬರಿದಾದಾಗ, ಆ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂಟಿತನವು ಸರಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯತೆ (Social desirability) — ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೂ ನೀವು "ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ನಟಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ಸಂಪರ್ಕವು ಡೆಪಾಸಿಟ್ ಆಗುವ ಬದಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿತ್‌ಡ್ರಾವಲ್ (withdrawal) ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಮಿಸಿದಾಗ ಇದ್ದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಸ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಡಿನ್ನರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಡುತ್ತೀರಿ.

ಅಗೋಚರ ವೆಚ್ಚ: ನೀವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ ಸಿಗುವ ಬಹುಮಾನ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಕೆಲಸ ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಮಾನ ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಾತೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಷ್ಟದತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತ್ರಾಣದ (stamina) समस्या ಇಲ್ಲ. ತ್ರಾಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ವೇಷ ಧರಿಸಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಡೊಮೇನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು (instinct) ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡೂ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• "ನಾನು ನನಗಾಗಿ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ." ಇದು ನಿರಾಳತೆಯ (relief) ನಡೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅರ್ಧ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ (half-relapse). ಒಂಟಿತನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬೆಂಬಲ ಖಾತೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ಪೊಳ್ಳಾಗಿಯೇ (hollow) ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸೋರಿಕೆಯು (drain) ಮನುಷ್ಯರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದರಿಂದ ಆದದ್ದಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ (need something) ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದರಿಂದ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
• "ವಿಷಯಗಳು ಶಾಂತವಾದ ನಂತರ ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ." ಇದು ಮುಂದೂಡುವ (deferral) ದೋಷವಾಗಿದೆ. "ವಿಷಯಗಳು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತವೆ" ಎಂಬ ಸಮಯ ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳು (withdrawals) ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟಾವಧಿಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿ (discount) ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಕಠಿಣ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ PEM ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಒತ್ತಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳೇ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಪದರವನ್ನೇ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ, ಕೆಲಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಡೆಪಾಸಿಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತರುವುದು: ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬೆಂಬಲ-ಪದರದ (Support-layer) ಸಂಪರ್ಕ, ನಿಗದಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿತ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಕೈಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಜನರನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ರೀಡಿಂಗ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿ ಡ್ರಾ (overdrawn) ಆಗಿರುವ ಖಾತೆಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಮಾಡಿ. ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ (methodology) ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಮೂರು ಶಕ್ತಿಗಳು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ:

1. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿರುವ ಖಾತೆಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೀಸಲುಗಳು ಬೆಂಬಲ ಪದರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ — ಕೇವಲ ಮತ್ತೊಂದು ಬೇಡಿಕೆಯ ಬದಲು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಜಾಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಂಬಂಧಗಳು. ನಿಜವಾದ ಬೆಂಬಲವು ಇಲ್ಲಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ, "ಕೇವಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ (reach) ಅಲ್ಲ" ಎಂಬುದನ್ನು PEM ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಜೆಯ ದಿನವೊಂದು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಕೇವಲ ಒಂದು ನೈಜ ಡೆಪಾಸಿಟ್ ಮಾತ್ರ ವಾರಗಳ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳ (withdrawals) ವಿರುದ್ಧ ನೆಟ್ (nets) ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಇದು ಪ್ರದರ್ಶನದ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾಗಿ "ಆನ್" (ಪ್ರದರ್ಶನ) ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವೋ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶ್ರಮವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಚೇತರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯತೆ (Social desirability) ವಿರುದ್ಧದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ವೇಷದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ವಿತ್‌ಡ್ರಾವಲ್ (withdrawal). ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದಾದಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಇದು ಡಿಸ್ಕೌಂಟಿಂಗ್ ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಂದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ರಚನೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ, ಆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದು ತಕ್ಷಣದ-ಬಹುಮಾನದ ಕಾರ್ಯವು ಡಿಫಾಲ್ಟ್ ಆಗಿ ಗೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ PEM ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಲಿಖಿತ ಪೂರ್ವ-ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತದೆ: ಒತ್ತಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶವು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಹಾಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ (withdraw) ಅಥವಾ ಮುಂದೂಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಗೆಲ್ಲುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕುರುಡು ಸ್ಥಾನಗಳ (blind spots) ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಡೆಪಾಸಿಟ್ ಲೆಡ್ಜರ್ ಅನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ:

ಕಳೆದ ಏಳು ದಿನಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆಗಮಿಸಿದಾಗ ಇದ್ದದ್ದಕ್ಕಿಂತ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ (fuller) ಹೊರಟರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ D ಎಂದು, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬರಿದಾಗಿ ಹೊರಟರೆ W ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲಿದ ಸ್ಥಾಪಕರು (founders) ಈ ಅನುಪಾತವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂಬತ್ತು W ಗೆ ಒಂದು D ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆ ಅನುಪಾತವೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ. ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ — ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಡೆಪಾಸಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಗೆ ಏನೂ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳ ಸಣ್ಣ ರಾಶಿಯು ಸಹ ನೆಗೆಟಿವ್ ಆಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಏಕೈಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಬಿಂದುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. PEM ನ ನಿಯೋಗ ತತ್ವವು (delegation principle) ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊರೆಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ: ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ನಿರ್ಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತಂಡದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿಂತೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕವೇ ಹೋದರೆ, ಅದು ನಿಷ್ಠೆಯಲ್ಲ, ಅದು ನೀವು ಸಡಿಲಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಅಡಚಣೆ (bottleneck) ಅಷ್ಟೇ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದಾಗಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಷಯ: ನೀವು ಇದೀಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ನಡೆಯನ್ನು ತೀರಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ. ಈ ವಾರ. ಹೊಸ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅಲ್ಲ, ಐದು ಮರು-ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲ — ಖಾತೆಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ಡೆಪಾಸಿಟ್. ಮತ್ತು ಒಂದು ನೈಜ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಒಂದು ವಾರದ ನೈಜ ಡೆಪಾಸಿಟ್‌ಗಳು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಚಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಬದಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗಲೂ ಬದಲಾಗದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣವೇ ಹೊರತು, ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಡಲು ಅಲ್ಲ.